Zawsze będą jakieś problemy, bo nie ma życia bez problemów. Smutna prawda. W życiu nie chodzi o to by być szczęśliwym, a o to by poprawić swój komfort życia, co w przypadku mojej choroby jest bardzo ważne. Tak samo w hipomanii, szczęście jest tylko złudzeniem, bo ja nie jestem wtedy szczęśliwa, a pobudzona i wesołkowata. Dość dziwny stan. Jeżeli ktoś ma pragnienie w życiu by być szczęśliwym to jest to błędne koło i coś się pod tym kryje, bo nigdy nie będzie idealnie. Kiedyś tak myślałam, ale psychoterapia mnie nieco naprostowała. Nie ma nic złego w byciu pozornie szczęśliwym, ale można tak czekać na pełne szczęście i się nie doczekać.
Pojęcie ogólne
Podobnie jest z marzeniami, bo je się spełnia, one nie przychodzą znikąd. Ciągłe szukanie szczęścia sprawia, że rzeczywiście jesteśmy nieszczęśliwi i zawiedzeni, a cieszenie się z małych rzeczy, które sami osiągnęliśmy może sprawić nam radość. Kiedyś nie wiedziałam czego chcę w życiu i moim pragnieniem było tylko ogólne „chcę być szczęśliwa”. Miałam kiedyś cel: Gdy będę miała dużo pieniędzy to będę szczęśliwa. I wiecie co? Rzeczywiście mogłam wydawać pieniądze na co chcę, ale nie uszczęśliwiało mnie to na dłuższą metę. Dlaczego? A chociażby z powodu tego, że niektóre rzeczy tylko poprawiają nam jakość życia, a szczęście to zbyt ogólne pojęcie.
Choroba dwubiegunowa nie jest szczęściem
Hipomania to tylko śmianie się ze wszystkiego i do wszystkich, zwyczajnie „dzień dobry z nieco szerszym uśmiechem” + negatywne jej objawy. Nigdy nie zaznałam szczęścia, bo to jest tylko mylne pojęcie. My z chorobą dwubiegunową wiemy o czym mowa. Nikt nie zazna w życiu w pełni szczęścia, po prostu coś może tylko nas cieszyć. Dlaczego więc znane osoby zabijają się mając wszystko? No właśnie to jest dobre pytanie. „Przecież mieli wszystko.” Nie mieli, nie byli do końca zdrowi by udźwignąć życie. Pieniądze i rzeczy materialne nie sprawią, że staniemy się szczęśliwi. Nigdy nie można mieć wszystkiego, a widocznie czegoś im zabrakło. Dążenie do celu może nas uszczęśliwić, ale później musi być kolejny cel, a dostanie wszystkiego od tak bywa nudne i nie czyni naszego życia kolorowym. Nigdy nie będzie idealnie i trzeba się z tym pogodzić i dążyć do poprawy jakości życia.
